[附：减肥]-中医图书

当我在阅读一个个医案（医话）的时候,我深深地感受到这些文字背后那一个个在受苦的鲜活的生命。

[附：减肥]
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减肥目前有许多方法，包括各种减肥食品，手术去脂，以及饮食控制等，各有优点，但应该说最科学的减肥方法应是体育锻炼，通过锻炼，消耗过剩的营养，使摄入与消耗达到一个轻度负平衡即消耗热量大于摄入热量，持之以恒即能达到减肥的目的。